Infos Utiles
Informations licences
La période des licences bat actuellement son plein. À cette occasion, quelques informations sont à connaî...
Infos Utiles
Ouverture des licences : saison 2026-2027
Les licences pour la saison 2026-2027 sont désormais ouvertes. Les licenciés sont invités à se rapprocher...
Infos Utiles
Bon d’achat Nike x FFF
La FFF met à disposition des clubs un bon d’achat Nike x FFF pour faciliter l’équipement des clubs. ...
Aide aux clubs | Infos Utiles
Webinaire : Projets Sportifs Fédéraux 2026
La campagne de subventions du dispositif « Projets Sportifs Fédéraux 2026 » de l’Agence Nationale du Spor...
Infos Utiles
Journée du sport féminin
Longtemps resté dans l’ombre, le sport féminin s'impose aujourd’hui comme un pilier de dynamisme et de mi...
Infos Utiles
A la rencontre d’une Tutrice d’un stagiaire BMF
Ce mois-ci, afin de clôturer l’année 2025, les tuteurs sont mis à l’honneur. Nous sommes allés à la renco...
Infos Utiles
Assemblée Générale de la Ligue
L’Assemblée Générale de la Ligue de Football de Normandie s’est tenue lc jeudi 18 décembre 2025, au siège...
Infos Utiles
Formations du mois de Janvier
Pour bien démarrer la nouvelle année 2026, la Ligue de Football de Normandie vous propose plus de 15 form...
Infos Utiles
Formations du mois de Décembre
Pour ce dernier mois de l’année 2025, l’IR2F Normandie met en place plus de 10 sessions de formation à de...
Documents Administratifs
Retrouvez ici tous les documents et infos utiles pour cette saison 2025/2026
Lois du jeu
Retrouvez ici tous les documents sur les Lois du Jeu.
FIFA
FFF
Préparation Physique
Retrouvez ici l’ensemble des documents concernant la préparation des arbitres.
NOTIONS DE BASES
- Plan d’entrainement estival
- Fiche d’échauffement
- Plan d’entrainement 5 semaines
- Fiche récupération
- Fiche semaine type
- Fiche étirements
- Fiche test VMA semi-cooper
- Fiche bases VMA
- Fiche reprise hivernale
TESTS PHYSIQUES
ANNEXES
