UNE PRATIQUE LOISIR ADAPTÉE A MON CLUB ET MON PUBLIC

Le Foot 5

Variante du football qui se joue à cinq joueurs (quatre joueurs de champ et un gardien de but) sur un terrain de dimension réduite extérieur ou intérieur(18 à 20 mètres de largeur et 30 à 35 mètres de longueur) avec un revêtement synthétique et ceinturé par une palissade rigide pouvant être utilisée par les joueurs pour faire rebondir le ballon.

Le Foot en Marchant (Vidéo)

Aussi appelé « walking football », il est une variante du football qui se pratique à effectif réduit et où les joueurs ont interdiction de courir. Le football en marchant est une version plus lente du football avec des règles aménagées pour permettre une pratique loisir en toute sécurité et accessible pour tous (pratique intergénérationnelle, mixité homme-femme, mixité sociale, pratique inclusive). La FFF tend, à travers cette nouvelle pratique, à répondre à une attente autour du Sport santé, recherche du bien-être, lutte contre la sédentarité (prévention primaire). 

Le FitFoot

Le FitFoot est une pratique dérivée du fitness à partir de la gestuelle du football, visant à la fois la découverte de l’activité, le bien être et la forme physique.

Le Futnet

Deux équipes d’un à trois joueurs, séparées par un filet, s’affrontent avec un ballon sur un terrain rectangulaire (constitué d’une aire de jeu et d’une zone de dégagement). Le but du jeu est de faire rebondir le ballon dans les limites du camp de l’équipe adverse sans que celle-ci ne parvienne à le renvoyer.

Le Golf Foot

La pratique du Golf Foot consiste à envoyer, avec des frappes du pied, un ballon de football pour atteindre une cible, avec le moins de frappes possible ou le moins de temps possible. Elle s’effectue prioritairement en extérieur, sur un terrain de football, un complexe sportif ou un parc. Alliant précision et déplacements sur des parcours aménagés, le Golf Foot se pratique en individuel ou par équipe.

Et bien d’autres…

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• Guide de la pratique Fit Foot édition 2024
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• L’ABCDAIRE du Fit Foot Renfo
• Guide de la pratique Golf Foot édition 2021

Le Foot Santé

• La Licence Foot Santé

MES CONTACTS A LA LIGUE

Vos référents Football Loisir : Clément Grignon – Chloé Janela
Coordonnées : cgrignon@normandie.fff.fr – cjanela@normandie.fff.fr